Friday, November 16, 2012

Senaman Untuk Ibu Mengandung

Bersenam semasa mengandung baik untuk paru-paru, meredakan stress, mengurangkan sakit belakang, sembelit dan membantu ketika proses bersalin dan kelahiran dengan menguatkan lagi otot-otot ibu mengandung.  Cari senaman yang selamat dan sesuai untuk ibu mengandung. Rujuk kepada doktor sebelum melakukan apa-apa bentuk senaman.

Senaman yang selamat untuk ibu mengandung
sumber: Youtube

5 comments :

  1. Informasi yang bagus, follow ke 33 sukses, ditunggu follow backnya ya :)

    ReplyDelete
  2. senam baik untuk kesehatan,,, salam dari negeri seberang,

    ReplyDelete
  3. senaman yg bagus. :)
    done following you. follow me back ya? :)

    www.trupturk.blogspot.com

    ReplyDelete

Pounsikou Tambalut
Terima Kasih Sahabat

Sudi Baca Sudi komen....
Komen jangan malu-malu ya...(^_~)

Cerita Lalu:

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...