Cara Menurunkan Berat Badan Secara Semulajadi

Macam mana hendak kurus?
Pasti itu yang menjadi kerisauan dan merunsingkan fikiran para ibu yang baru melahirkan anak.  Kurus akan menjadi perkara penting yang berlegar-legar di kepala apabila  berat badan naik dan bentuk badan berubah.  Malah menjadi perkara sensitif bagi kaum wanita yang mengalami masalah ini.  Termasuklah saya huhu..

Wanita akan sanggup berbelanja seberapa banyak bagi mencuba produk-produk pelansing yang banyak ditawarkan diluar sana tanpa mengetahui akan kesan sampingannya.

Menyusukan bayi dengan susu ibu adalah cara menurunkan berat badan secara semulajadi tanpa memerlukan belanja sesen pun.  Ini adalah pengalaman saya sendiri selepas melahirkan anak tanpa mencampurkan susu formula.  

Sepanjang penyusuan memang lebih mudah untuk menurunkan berat badan jika diikuti dengan cara pemakanan yang seimbang, pengambilan air dan protien yang cukup.